Tenis padelowy jest bardzo modny: łatwo się go nauczyć i gra w niego sprawia ogromną frajdę. Tutaj znajdziesz zasady, porady i przewodniki – a także odpowiedni sprzęt do następnego meczu.
Jeśli lubisz tenis, pokochasz padla. Tutaj dowiesz się, jak działa ten modny sport: od różnych stref kortu i różnicy między ścianami szklanymi a siatkowymi po prawidłowe ruchy przy uderzeniach z forhendu i bekhendu. Po prostu zacznij z CRIVIT.
Początkujący w padlu często zadają sobie pytanie: Która linia się liczy? Która ściana jest wliczona? I gdzie właściwie powinienem stanąć? Właśnie dlatego przyjrzymy się teraz kortowi do padla. Gdy tylko zrozumiesz, jak linie, ściany i strefy ze sobą współdziałają, gra nagle stanie się o wiele bardziej przejrzysta i relaksująca.
👉 Ekspertka od padla, Lana, wyjaśnia wszystko w filmie, dzięki czemu możesz lepiej poznać kort.
„Forehand jest często pierwszym uderzeniem, którego uczysz się w padlu” – mówi ekspertka padla Lana. „Nie chodzi o wczesne zdobywanie punktów ani wywieranie presji na przeciwniku, ale o rozwinięcie uderzenia, na którym możesz polegać – niezależnie od sytuacji w grze. Im bardziej konsekwentny jest twój forehand, tym łatwiejsze staje się wszystko, co następuje”. Dlatego tak ważne jest zrozumienie, jak grać forehandem w padlu i co jest kluczowe.
👉 W filmie ekspertka padla Lana pokazuje, jak wygląda spokojny i niezawodny forehand.
W padlu większość piłek nie ląduje idealnie na forhendzie. Lecą nisko, blisko ciała, z boku lub od szklanej ściany – i właśnie w takich sytuacjach piłka często ląduje na backhendzie. „Dla wielu początkujących to uderzenie wydaje się niepewne” – mówi nasza ekspertka od padla, Lana. „Ale backhand jest jednym z najważniejszych uderzeń, które wprowadzają spokój do gry”. Właśnie dlatego zdecydowanie powinieneś skupić się na backhendzie i nauczyć się go poprawnie grać.
👉 W filmie Lana pokazuje, jak wypracować spokojny i pewny backhand.
Na naszym kanale YouTube znajdziesz jeszcze więcej informacji i wskazówek dotyczących tego nowego, modnego sportu. Pokażemy Ci, jak prawidłowo się poruszać, jakimi sztuczkami zaskoczyć przeciwników i jak ustawić się, aby idealnie uderzyć piłkę – wszystko to w rzeczywistych sytuacjach meczowych.
