Padel tenis je v súčasnosti veľmi populárny: rýchlo sa naučíte a je naozaj zábavný. Tu nájdete pravidlá, tipy a návody – a navyše správne vybavenie pre váš ďalší zápas.
Ak máte radi tenis, padel si zamilujete. Tu sa dozviete, ako funguje tento trendy šport: od rôznych zón kurtu a rozdielu medzi sklenenými a sieťovými stenami až po správne pohyby pri forhende a bekhende. Stačí začať s CRIVIT.
Ako nováčik v padeli sa často pýtate: Ktorá čiara sa počíta? Ktorá stena je zahrnutá? A kde by som mal vlastne stáť? Presne preto sa bližšie pozrieme na padelový kurt. Pretože hneď ako pochopíte, ako čiary, steny a zóny spolupracujú, hra sa zrazu zdá oveľa jasnejšia a uvoľnenejšia.
👉 Expertka na padel Lana vo videu všetko vysvetľuje, aby ste sa s kurtom mohli lepšie zoznámiť.
„Forhend je často prvý úder, ktorý sa v padeli naučíte,“ hovorí expertka na padel Lana. „Nejde o rýchlosť skórovanie alebo o vyvíjanie tlaku na súpera, ale o vytvorenie úderu, na ktorý sa môžete spoľahnúť – bez ohľadu na hernú situáciu. Čím konzistentnejší je váš forhend, tým ľahšie ide všetko, čo nasleduje.“ Preto je také dôležité pochopiť, ako hrať padel forhend a čo je kľúčové.
👉 Vo videu vám expertka na padel Lana ukazuje, ako vyzerá pokojný a spoľahlivý forhend.
V padeli väčšina loptičiek nedopadá ideálne na forhend. Prichádzajú nízko, blízko tela, zboku alebo od sklenenej steny – a práve v týchto situáciách loptička často dopadne na bekhend. „Pre mnohých začiatočníkov sa tento úder zdá neistý,“ hovorí naša expertka na padel Lana. „Ale bekhend je jedným z najdôležitejších úderov pre vnesenie pokoja do hry.“ Presne preto by ste sa určite mali zamerať na bekhend a naučiť sa ho hrať správne.
👉 Vo videu vám Lana ukazuje, ako si vyvinúť pokojný a spoľahlivý bekhend.
Na našom kanáli YouTube nájdeš ešte viac informácií a tipov o tomto novom trendovom športe. Ukážeme ti, ako sa správne pohybovať, aké triky môžeš použiť, aby si prekvapil svojich súperov, a ako sa postaviť, aby si loptu odpálil perfektne, a to všetko v reálnych zápasových situáciách.
